Günümüz Ebeveynleri İçin Yol Haritası Atölyeleri

Shadow İstanbul Avrupa Yakası En İyi Psikiyatri Merkezi Ebeveyn Okulu

Modern dünyada ebeveyn olmak, her geçen gün yeni zorlukları beraberinde getiriyor. Teknolojinin hızla gelişmesi, akademik baskılar, sosyal medyanın etkisi ve zaman yönetimi gibi konular, ebeveynlerin çocuklarını sağlıklı bir şekilde yetiştirmesini daha da karmaşık hale getiriyor. Shadow Psikiyatri olarak, ebeveynlerin bu süreci bilinçli ve sağlıklı bir şekilde yönetebilmeleri için “Günümüz Ebeveynleri İçin Yol Haritası” adlı özel bir eğitim programı hazırladık.

KAYIT OL

Bu eğitimde, ebeveyn-çocuk ilişkisinin güçlendirilmesi, sınır koyma ve disiplin, dijital dünyada ebeveynlik ve çocuklarda duygusal dayanıklılık geliştirme gibi kritik konular ele alınacaktır. Pozitif ebeveynlik yaklaşımlarıyla çocuklarınızın sağlıklı, özgüvenli ve mutlu bireyler olarak yetişmesine rehberlik etmeyi amaçlıyoruz.

Eğitimde Öne Çıkan Konular:

  • Sağlıklı ebeveyn-çocuk ilişkisi: Sevgi ve güven bağı nasıl oluşturulur?
  • Disiplin ve sınırlar: Ceza yerine pozitif disiplin yöntemleri nasıl uygulanır?
  • Dijital dünyada ebeveynlik: Çocukları teknoloji bağımlılığından nasıl koruyabiliriz?
  • Yoğun hayatta kaliteli zaman geçirmek: Kısa ama etkili ebeveyn-çocuk aktiviteleri nelerdir?
  • Çocuklarda duygusal dayanıklılık: Özgüvenli ve problem çözme becerisi gelişmiş çocuklar nasıl yetiştirilir?

Ebeveynlik sürecinizde bilimsel temellere dayanan bilgi ve rehberlik desteği almak, çocuklarınızla daha sağlıklı bir bağ kurmak için sizleri eğitimimize davet ediyoruz.

Eğitim Detayları ve Kayıt İçin Bizimle İletişime Geçin.

Günümüzde Çocuk Yetiştirmenin Sırları

Modern Dünyada Ebeveynlik, Sınırlar ve Kurallar, Çocuklarda Duygusal Dayanıklılık 

1. Günümüz Ebeveynlerinin Karşılaştığı Zorluklar

İçerik:

• Günümüz dünyası hızla değişiyor. Ebeveynler teknoloji, akademik baskılar ve zaman yönetimi gibi konularda daha fazla zorluk yaşıyor.
• Çocuklarımız sosyal medyada büyüyor ve bizden çok daha fazla uyaranla karşı karşıya.
• Çalışan ebeveynler, çocuklarına yeterli zaman ayıramama kaygısı taşıyor. Peki, bu sorunlarla nasıl başa çıkabiliriz?

2. Sağlıklı Ebeveyn-Çocuk İlişkisi: Sevgi ve Güven Bağı

İçerik:

• Bağlanma kuramı
• Güvenli bağlanma nasıl sağlanır?
• Çocukların sağlıklı gelişimi için en temel ihtiyaçlarından biri güvenli bağlanmadır.
• Bebeklikten itibaren çocuğun ihtiyaçlarına duyarlı olmak, sevgi göstermek çok önemlidir.
• Çocuk kendini güvende hissettiğinde, dış dünyaya karşı daha cesur ve özgüvenli olur.
• Peki, güvenli bağlanma nasıl sağlanır?

3. Disiplin: Sınırlar ve Kurallar

İçerik:

• Disiplin ceza demek değildir
• Pozitif disiplin yöntemleri
• Tutarlı ebeveynlik
• Çocuklar sınırları bilmek ister; sınırlar, onların kendilerini güvende hissetmelerini sağlar.
• “Hayır” demek yerine nasıl yönlendirebiliriz?
• Disiplinde en önemli şey tutarlı olmaktır. Bir gün izin verip ertesi gün yasak koyarsak çocuk kuralları anlamakta zorlanır.

4. Dijital Dünyada Ebeveynlik

İçerik:

• Çocukları teknoloji bağımlılığından koruma
• Ekran süresi yönetimi .Yaşa göre ekran süresi önerileri var; örneğin, 2 yaş altındaki çocuklar için ekran önerilmiyor

• Güvenli internet kullanımı; Teknoloji hayatımızın bir gerçeği, çocukları tamamen uzak tutmak mümkün değil.Önemli olan teknolojiyi bilinçli kullanmalarını sağlamak.Çocuklarla internet güvenliği hakkında konuşmak, dijital okuryazarlık kazandırmak önemli.

5. Yoğun Hayatta Kaliteli Zaman Geçirme

İçerik:

• Günlük kısa ama etkili ebeveyn-çocuk aktiviteleri
• Dikkatli dinleme ve çocuğa kendini değerli hissettirme
• “Kaliteli zaman”ın tanımı; “Çocuğuma yeterince vakit ayıramıyorum” diyen ebeveynler için önemli olan kaliteli zaman kavramıdır.Birlikte geçirilen zamanın süresi değil, nasıl geçtiği önemlidir. Telefonları, dikkatimizi dağıtan unsurları bir kenara bırakıp çocuğumuza gerçekten odaklanmak gerekiyor.

Günlük küçük ritüeller oluşturmak (örneğin, yatmadan önce birlikte 10 dakika sohbet etmek) çocuğun duygusal gelişimine büyük katkı sağlar

6. Çocuklarda Duygusal Dayanıklılık Geliştirme

İçerik:

• Problem çözme becerileri nasıl öğretilir? Hayatta her zaman her şey yolunda gitmez, çocuklara problem çözme becerisi kazandırmak gerekiyor.
• Duygularını yönetmeyi öğretmek; Çocuğun duygularını anlamasını ve yönetmesini sağlamak, ileride stresle başa çıkmasına yardımcı olur
• Çocuğun özgüvenini artırma yolları; Özgüvenli ve dayanıklı çocuk yetiştirmek için hatalarına karşı anlayışlı olmak, mücadele etmeyi öğretmek önemli.